תפקיד המים בגוף
תפקיד המים העיקרי בגוף הוא מקור החיים התאים , תא יבש הוא מתהעברת המינרלים בין חלקי הגוף השונים
הם שומרים שהגוף לא יתחמם, כלומר, מווסתים את טמפרטורת הגוף
המים עוזרים בפירוק המזון שאנו אוכלים
המים מובילים חומרי מזון וחמצן לכל אברי גופנו
המים משמנים את המפרקים
המים מגִנים על איברי הגוף השונים
המים מסלקים פסולת ורעל מהגוף
כלל :
המים אינו מקור למזון , כלומר , אין במים ויטמינים, חלבונים ופחמימות
כלל :
הגוף צורך את המזון ( ויטמינים, חלבונים ופחמימות ) מהצומח ומהבשר
כלל :
המינרלים או המלחים המינרלים אשר הגוף צורך הם בצורת :
ויטמינים, חלבונים ופחמימות ולא סתם מינרלים בתפזורת, מינרלים שאינם בצורת ויטמינים, חלבונים ופחמימות הם רעל לגוף
